Como lidar com a inveja sem culpa !

A inveja tem inspirado artistas de diversos gêneros e de todos os tempos. Da mesma forma, tem provocado tragédias desde o princípio da humanidade, sendo a mais antiga o assassinato de Abel por seu irmão, Caim. Esse sentimento, próprio do ser humano, é temido e negado por todos. Embora ninguém admite, a inveja atinge homens, mulheres, jovens, velhos, pobres, ricos, sábios e ignorantes. Mas, experimente fazer uma pesquisa entre seus colegas. Provavelmente descobrirá que é mais fácil as pessoas confessarem que odeiam alguém do que admitir que sentem inveja. Isso ocorre porque desde crianças fomos ensinados a ver a inveja como sentimento pejorativo, feio, proibido. O tabu é tanto que ela chega a ser usada como sinônimo de ciúme, só para suavizar o termo. O invejoso deseja tudo de bom que o outro tem e geralmente superestima a felicidade alheia. Ver com lente de aumento as conquistas do outro e esquece-se das próprias. Os dois lados da inveja A inveja não é apenas negativa. Não há nada de errado em invejar-se alguém, desde que esse sentimento seja direcionado para ações positivas. Quando saudável, a inveja pode até estimular as pessoas a lutarem por suas metas. Digamos que um colega de trabalho consiga uma promoção. O invejoso "saudável" pensaria: "se ele conseguiu eu também consigo". Vou trabalhar para isso. Já o invejoso negativo acharia que o colega é incompetente, foi promovido porque é um bajulador e faria tudo para desqualificá-lo. A inveja negativa é marcada pelo ressentimento, pelo desejo de destruição. Como lidar com a inveja * Admita que sente inveja e aceite esse fato sem julgamento ou sentimento de culpa. * Em vez de evitar a pessoa a quem você inveja, tente se aproximar dela. Demonstre admiração por suas conquistas. Veja-a como um exemplo de que você também pode conseguir o que deseja. De repente, ela pode oferecer-lhe dicas valiosas de como obter o que você quer. Questione o motivo de sua inveja. O objeto desejado está a seu alcance? Que você pode fazer para obtê-lo? Se estiver fora de seu alcance, aceite sua realidade. A aceitação é dom. Lembre-se: isso não significa que você seja incapaz de conseguir outras realizações. Não quer dizer também que o outro seja melhor do que você. Apenas deve ter tido uma história diferente, ter aproveitado melhor as oportunidades ou pode ter tomado as melhores decisões. Quando você é motivo de inveja * Tente ser compassivo - Ainda que sinta-se menosprezado pelo invejoso, isso não quer dizer que ele não goste de você. Ele pode apenas desejar o que você tem ou ser como você é. * Procure ver as qualidades boas do invejoso, fale sobre os pontos fortes dele, faça um elogio sincero. Sendo compreensivo, você terá mais chances de conquistar o respeito e até a amizade dele. * Seja discreto. Você não precisa espalhar sua felicidade para todos. Divida-a só com pessoas amigas mais próximas, que torçam por você e tenham atitudes positivas. Mesmo assim, saiba que você sempre terá alguma coisa, ou qualidade, que provoca inveja. O jeito é perdoar o invejoso e seguir em frente.


* Maria de Lima é jornalista – redatora da Rádio Alpha FM, SP, e editora do STS Negócios.